석문호흡 (石門呼吸)/석문호흡이란?

[영상] 석문호흡 이야기

하늘구름14 2023. 3. 15. 15:43

 

 

 

 

 

https://youtu.be/U03zTVguI9Y

석문호흡 : 호흡으로 근본 자신을 찾다

영상 시작할 때 나오는 석문호흡 문구입니다.
석문호흡
석문호흡과 石門을 한 그림에 넣었습니다.
석문호흡
자기 삶의 주인이 되는 길은 자기 호흡의 주인이 되는 것입니다.
삶의 주인은 자기 호흡의 주인
자신의 근원적 존재성과 존재가치를 찾을 수 있는 길이 바로 자신의 호흡에 있습니다.
호흡을 통해 자신의 근원적 존재성과 존재가치 찾기
더 밝은 자신으로 거듭나는 아름다운 생(生)이 되기를 기원합니다.
더 밝은 자신으로 거듭남

수원에 사는 26살 여성이 적은 석문호흡 수련체험기입니다. 마음이 힘이 많이 커졌습니다. 옛날에는 할 수 있다 라고 되뇌면서도 한편으로는 할 수 없을 것 같다는 느낌을 많이 가져서 할 수 있다라는 말을 되뇌거나 들을 때면 마음이 참 힘들었습니다. 그런데 석문호흡을 하니 할 수 있다라는 말이 정말 할 수 있다라는 말로 받아들여졌습니다. 그리고 이런 식으로 긍정적으로 사고도 많이 바뀌게 되었습니다.
수련체험기1
서울에 사는 29세 남성이 쓴 석문호흡 수련체혐기 중 일부입니다. 제 자신을 미워하던 제가 비로소 자신과 화해하고 변화하기 시작하였습니다.
수련체험기2
충청남도 천안시에서 석문호흡 수련을 하는 58세 남성이 적은 석문호흡 수련체험기 중 일부입니다. 피로감이 사라지고 활기 있는 생명력과 면역력, 치유력이 생겼습니다.
수련체험기3

 

 

 

 

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