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석문호흡 수련은 정(精)을 기(氣)로 승화시켜 얻은 진기(眞氣)를 전신혈맥으로 유통시켜 기(氣)를 더욱 밝고 맑고 찬란하게 하여 태초의 기운과 합일하게 합니다.
https://youtu.be/UlyaQrcD-8o?feature=shared
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