석문호흡송파지원9 (2023년 48차) 석문호흡(石門呼吸) @ 한국경제(韓國經濟) 나는 누구이며, 어디에서 왔고, 어디로 가는가? 그 질문에 대한 본질적 답을 찾다. 석문호흡은 정기신 삼수법(精氣神 三修法)으로 하늘의 빛과 힘, 가치인 도광신력을 통해 인간의 정기신력(精氣神力)을 일깨워 자신의 본래 근본자리로 돌아가게 한다. https://youtu.be/GkCagoz3_xU?feature=shared 2024. 1. 9. (2023년 47차) 석문호흡(石門呼吸) @ 한국경제(韓國經濟) 석문호흡 수련체험기 https://seokmun.tistory.com/178 [석문호흡 수련체험기] 와식 수련을 마치면서 와식 수련을 마치면서 - 00지원 오00 석문호흡 입문 동기 집사랑(현재 기화신)뿐 아니라 30년 넘는 절친(현재 양신)이 석문호흡에 대하여 여러 번 이야기를 하고 입문을 권유하기도 해서 석문호흡 seokmun.tistory.com 석문호흡 송파지원 석문호흡 서초지원 석문호흡 분당지원 2023. 12. 13. (2023년 45차) 석문호흡(石門呼吸) @ 경향신문(京鄕新聞) 호흡의 시대가 열리고 있다! https://youtu.be/UlyaQrcD-8o?feature=shared 호흡을 통한 수련은 동양의 오랜 전통으로 알려져 있다. 그러나 최근 호흡을 통한 수련은 오히려 서구권에서 각광을 받고 대중들의 마음을 얻고 있다. 병원에서는 호흡을 통한 수련을 처방으로 제시되어 제도화된 치병의 방법으로 쓰고 있다. 실리콘밸리와 같은 현대적이고 유망한 신진 기업에서 호흡을 통한 수련을 통해 구성원들의 심신 안정을 도모할 뿐만 아니라 그들의 개인적 자기 발전을 도움으로써 해당 기업의 전체적인 업무 능률을 상승시킨다. 이는 비단 개인 기업에 국한되지 않는다. 공기관에서도 호흡을 통한 수련이 안내되고, 해당 구성원들은 내부적으로 상시 제공되는 수련 프로그램에 도움을 받아 더욱 깊은 사명감.. 2023. 12. 11. [석문호흡 수련체험기] 거듭난 나 OOO지원 김OO 학교에서 그림을 그리고 있다는 말에 밤마다 끔찍하게 되풀이 됐던 아버지의 폭언, 내 온몸에 살기와 오기를 품고 있던 고3 어느 날 점심시간, 낮잠을 자고 일어 났는데 '수다 떠는 친구들이, 햇살이, 교정의 나무들이' 너무 너무 아름답게 보여 한동안 멍하게 그 상태를 유지하며 느꼈던 기억이 난다. 세상의 눈으로 본다면 난 참 불행한 삶을 살아온 꽤 불행한 사람이었을까? 고3 가출, 등록금 달라는 소리가 너무 하기 싫어 4년 내내 미술관과 도서관 만 오가며 화장도 안하고 매일 똑같은 옷만 입고 다녔던 내게 붙여진 별명 'XX년', 장학금을 똑같이 나눠가져 너무나도 배고팠던 대학원 시절, 심신의 지침을 이겨내지 못하고 결혼으로 도피... 하루에도 수십번씩 한숨을 쉬며 이.. 2023. 11. 27. (2023년 38차) 석문호흡(石門呼吸) @ 동아일보 THE DONG-A ILBO 석문호흡 이야기 호흡으로 근본 자신을 찾다! https://youtu.be/U03zTVguI9Y?feature=shared 석문호흡 나는 누구이며, 어디에서 왔고 어디로 가는가. 삶에 있어 모든 궁극적 해답은 근본의 자기 자신에게 있으며, 석문호흡은 근본의 자기 자신을 찾아 자신의 근본자리에 이르게 한다. 모든 인간은 지금 이순간도 근본의 자기 자신을 찾기 위한 여정을 밟고 있다. 근본의 자기 자신을 찾아 자신의 근본자리에 이르는 과정이 곧 본래 우리에게 주어진 삶이요, 이것을 알아가는 과정이 삶이요, 도(道)인 것이다! 석문호흡은 나의 밝음이다. 밝음은 빛이며, 빛은 곧 나를 나 자신[自神]으로 이끄는 길[道]이다. 석문호흡서의 발간을 통해 지금 이 순간에도 자신에 대한 거듭된 질문의 여정으로 혼신의 .. 2023. 11. 7. 석문호흡 양신(陽神) 수련체험기 석문호흡 수련을 꾸준히 하다보니 어느덧 양신 수련에 이르게 되었다. 양신 수련은 빛의 도체(道體)인 양신(陽神)을 찾아가는 수련인데 수련의 시작은 '도광신력(道光神力)을 천문(天門)으로 받아 하주로 보낸다.' 심법을 걸고 시작한다. 그 이후에는... 양신 공부에 합당한 조화(造化)가 이루어지는데... 그동안 적었던 양신 수련일지를 모두 세어보니 199개이다. 하나만 더 채우면 200개라는 아쉬움 아닌 아쉬움이 남기도 하지만 너무나 치열하였던 시간이 아니었나 싶다. 최초내면공간으로 몰입하여 내 여의주를 찾아가, 내 양신과 하나되는 과정은 양신 이후에도 계속 진행하는 기본에 해당하기에 양신 공부는 참으로 중요하다 할 수 있을 것이다. 그간의 체득 ㆍ 체험 ㆍ 체감을 이곳에 올려 공유하면 좋겠지만 공부 성격상.. 2023. 11. 2. [석문호흡 수련체험기] 법수련을 마무리하면서 석문호흡 법수련을 마무리 하면서 00지원 곽00 1. 의식수련의 시작 대주천 잘하려는 욕심 탓인지 호흡의 길이가 고르지 못하고, 불평이 많아지면서 옛 모습들이 드러나기 시작했다. 처음엔 손발이 붓고 두통이 일어나는 등 몸의 변화가 많았다. 수련중에 화진법 연속 7행공을 하게 되었는데 건강관리를 잘해야겠다는 생각을 하게 되었다. 누구에게 보여주기 위함이 아니라 현재의 나를 극복하기 위한 자신과의 '싸움이자 화해' 라는 것을 인식하는 계기가 되었다. 또한 나를 보면서 배려심이 많다고 생각했는데 정해져 있는 나의 틀 속에 타인이 접근할 때 그 사람의 마음을 헤아릴 틈도 없이 한마디로 거절해 버리는, 아직도 내면 깊숙이 냉정한 마음이 자리하고 있음을 자각하게 되면서 말을 하기 전에 한 호흡을 할.. 2023. 10. 16. (2023년 30차) 석문호흡 @ 중앙일보 ‘석문호흡’ 중앙일보 1면 신문광고가 나왔습니다! 한기 35년 8월 21일(태양력 2023년 10월 5일, 木) 중앙일보 1면에 게재한 석문호흡 광고 ㅁ 석문호흡이란? https://youtu.be/U03zTVguI9Y?feature=shared ㅁ 석문호흡 수련체험기 https://seokmun.tistory.com/178 [석문호흡 수련체험기] 와식 수련을 마치면서 와식 수련을 마치면서 - 00지원 오00 석문호흡 입문 동기 집사랑(현재 기화신)뿐 아니라 30년 넘는 절친(현재 양신)이 석문호흡에 대하여 여러 번 이야기를 하고 입문을 권유하기도 해서 석문호흡 seokmun.tistory.com https://seokmun.tistory.com/155 [수원 석문호흡] 소주천 승급 소감 일지, 긍정의 .. 2023. 10. 5. (2023년 28차) 석문호흡 @ 한국경제신문 ‘석문호흡’ 한국경제신문 1면 신문광고가 나왔습니다! https://youtu.be/U03zTVguI9Y?feature=shared '기분 좋다. 기분 나쁘다.' 라는 말을 종종 합니다. '기분' 은 순수 한글 단어인데, 시간이 흐르면서 언어생활 속에서 '氣分' 이라는 한자가 첨부되었다고 합니다. '氣分' 은 말 그대로 氣가 잘 나누어진다(分)는 뜻입니다. 기가 전신에 잘 나누어지니 말 그대로 기분이 좋아지는 것이겠죠. ^^ 그런데 그 기(氣)를 다스리는 것이 호흡(呼吸)이라는 사실은 그리 알려지지 않은 듯합니다. 호흡은 천지대자연의 기(氣)를 흡수(흡입)하는 것이기에 그 기를 모으는 곳이 필요합니다. 말 그대로 기운을 담을 수 있는 그릇이 필요한 것입니다. 그 그릇을 고래(古來)로.. 2023. 9. 22. 이전 1 다음 728x90
