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石門呼吸59

(2024년 5차) 석문호흡(石門呼吸) @ 한국경제(韓國經濟) 나는 누구이며, 어디에서 왔고, 어디로 가는가? 그 질문에 대한 본질적 답을 찾다. 석문호흡! 석문호흡은 정기신 삼수법으로 하늘의 빛과 힘, 가치인 도광신력을 통해 인간의 정기신력을 일깨워 자신의 본래 근본자리로 돌아가게 한다. ※ 정기신력(精氣神力)이란? 몸과 마음, 그리고 하늘의 빛과 힘, 가치가 조화되고 통합되어 만들어진 것이 정기신력입니다. 정기신력은 호흡 수련을 바탕으로 일깨워질 수 있습니다. https://youtu.be/UlyaQrcD-8o?si=jHX4Lmr1fUFfejFa 2024. 3. 21.
[천광천로天光天路] 석문도담 | 마음의 도리 천광천로 2: 정진 『천광천로』 제2권 [정진]편. 한조의 수련일대기를 담은 책이다. 저자 한조 출판 석문출판사 출판일 2016.12.12 천광천로 2권 : 석문도담 -------------------------------- 마음의 도리 수련이 수련에만 머무르지 아니하고 한 호흡에 천지를 담으니 천지에 내가 머무는 듯하다. 이는 형언할 수 없는 마음의 도리 때문이라. https://youtu.be/UlyaQrcD-8o?feature=shared 새로운 시대가 열리고 있다! 호흡의 시대가 열리고 있다!! 석문호흡의 시대가 열리고 있다!!! 2024년 1차 석문호흡 @ 조선일보 석문호흡 나는 누구이며, 어디에서 왔고 어디로 가는가. 삶에 있어 모든 궁극적 해답은 근본의 자기 자신에게 있으며, 석문호흡은 근본.. 2024. 2. 21.
(2023년 50차) 석문호흡(石門呼吸) @ 조선일보(朝鮮日報) 석문호흡 나는 누구이며, 어디에서 왔고 어디로 가는가. 삶에 있어 모든 궁극적 해답은 근본의 자기 자신에게 있으며, 석문호흡은 근본의 자기 자신을 찾아 자신의 근본자리에 이르게 한다. 모든 인간은 지금 이순간도 근본의 자기 자신을 찾기 위한 여정을 밟고 있다. 근본의 자기 자신을 찾아 자신의 근본자리에 이르는 과정이 곧 본래 우리에게 주어진 삶이요, 이것을 알아가는 과정이 삶이요, 도(道)인 것이다! 석문호흡은 나의 밝음이다. 밝음은 빛이며, 빛은 곧 나를 나 자신[自神]으로 이끄는 길[道]이다. 석문호흡서의 발간을 통해 지금 이 순간에도 자신에 대한 거듭된 질문의 여정으로 혼신의 열정을 다하며 살아가고 있는 모든 분께 석문호흡 15단계의 수련 과정을 소개한다. 석문호흡으로 많은 분이 근본의 자기 자신을.. 2024. 1. 22.
(2023년 48차) 석문호흡(石門呼吸) @ 한국경제(韓國經濟) 나는 누구이며, 어디에서 왔고, 어디로 가는가? 그 질문에 대한 본질적 답을 찾다. 석문호흡은 정기신 삼수법(精氣神 三修法)으로 하늘의 빛과 힘, 가치인 도광신력을 통해 인간의 정기신력(精氣神力)을 일깨워 자신의 본래 근본자리로 돌아가게 한다. https://youtu.be/GkCagoz3_xU?feature=shared 2024. 1. 9.
(2023년 46차) 석문호흡서(石門呼吸書) @ 조선일보(朝鮮日報) https://youtu.be/GkCagoz3_xU?si=tSZfj4QczBnbTAR8 석문호흡은 몸의 건강과 마음의 평온, 그리고 정신적 깨달음과 함께, 그 이상의 것인 본래 근본의 자기 자신을 찾을 수 있는 수련이다. 본래 근본의 자기 자신이란 현재의 내가 있게 한 궁극적 차원의 자기 자신을 말한다. 석문호흡을 하게 되면 기존에 호흡을 통한 수련이 제시하는 몸의 건강과 마음의 평온, 그리고 정신적 깨달음을 넘어, 그 이상의 것인 본래 근본의 자기 자신을 찾을 수 있는 이유는 석문을 중심으로 하는 호흡이기 때문이다. 지금까지 호흡을 통한 수련의 호흡 방식은 보편적으로 조식調息이다. 즉 어울림(하모니)을 의미하는 ‘조화調和를 이루는 호흡’을 말한다. 그래서 이것을 어울린다는 뜻의 조調 자와 숨을 뜻하는 .. 2023. 12. 12.
(2023년 45차) 석문호흡(石門呼吸) @ 경향신문(京鄕新聞) 호흡의 시대가 열리고 있다! https://youtu.be/UlyaQrcD-8o?feature=shared 호흡을 통한 수련은 동양의 오랜 전통으로 알려져 있다. 그러나 최근 호흡을 통한 수련은 오히려 서구권에서 각광을 받고 대중들의 마음을 얻고 있다. 병원에서는 호흡을 통한 수련을 처방으로 제시되어 제도화된 치병의 방법으로 쓰고 있다. 실리콘밸리와 같은 현대적이고 유망한 신진 기업에서 호흡을 통한 수련을 통해 구성원들의 심신 안정을 도모할 뿐만 아니라 그들의 개인적 자기 발전을 도움으로써 해당 기업의 전체적인 업무 능률을 상승시킨다. 이는 비단 개인 기업에 국한되지 않는다. 공기관에서도 호흡을 통한 수련이 안내되고, 해당 구성원들은 내부적으로 상시 제공되는 수련 프로그램에 도움을 받아 더욱 깊은 사명감.. 2023. 12. 11.
[석문호흡 수련체험기] 온양 수련을 마치며 온양을 마치며 (OO지원 하OO) 1년 11개월만에 온양에서 대주천으로 승급을 했습니다. 점검 일화에 대해 말하자면, 최근 수련의 흐름을 약간 놓치고 있었고 잘해보려 애쓰던 참이라 승급은 기대하지 않고 점검에 들어갔고 선역장님께서 안정화 수련을 시작하고 대주천에 들어가라 말씀해주셔서 놀라기도 하고 기쁘기도 했습니다. 선역장님께서 “4, 4, 4, 8, 10 해오세요~” 하셔서 무엇을 말씀하시는건가 했는데 이내 담당지원의 현사님에게 안정화 수련에 대한 안내를 받았습니다. 전 단계로 되돌아가 와식 4회+좌식 4회+대맥 4회까지는 수련의 흐름을 다시금 만들어주는 계기가 되었고, 소주천 8회 행공을 하니 힘없이 말린 어깨와 코어가 잡히며 자세가 바로 서고, 온양수련을 하니 과거부터 현재가 주마등처럼 스쳐가며 자.. 2023. 11. 29.
(2023년 41차) 석문호흡(石門呼吸) @ 조선일보(朝鮮日報) '밝고 맑고 찬란함이 깃든 눈빛ㆍ표정 ㆍ자세 ㆍ단어 ㆍ 용어 ㆍ 문장 ㆍ 말 ㆍ 말투 ㆍ 행동의 빛과 힘, 가치를 나투고 밝히고 나눌 수 있을 때 세상을 도道의 품으로 오게 할 수 있다' 라고 표현 할 수도 있습니다. - 한조도담3권 44쪽 한조도담 3 『한조도담』은 자신의 근본존재를 찾고자 하는 이들에게 하늘의 마음으로 살아가는 도인의 길에 대한 섭리적 말씀을 전하는 책이다. 저자 한조 출판 석문출판사 출판일 2016.11.24 모든 존재들은 이러한 창조섭리의 12대 속성을 통하여 창조섭리의 목적과 목표, 방향성을 인지 ㆍ 인식 ㆍ 인정하고 온전함과 완전함에 이르는 시작과 과정, 결과를 이루어 조화와 완성, 거듭남에 이르는 것이다. 이러한 창조섭리의 12대 속성을 어떤 존재라도 쉽게 인지인식인정하고 체.. 2023. 11. 14.
(2023년 39, 40차) 석문호흡(石門呼吸) @ 중앙일보, 매일경제 💬 석문호흡은 우리의 밝음입니다! 🌷🌹🌺🌸 ■ 석문호흡 (石門呼吸) 《중앙일보, 매일경제》 1면 광고 (2023년 39, 40회차) ● 게시일 : 2023년 11월 8일 (水) Nov. 8th, 2023 (Wed) 석문호흡은 만물의 근본인 기(氣)를 단전의 중심인 석문(石門)에 모으는 호흡입니다. Through breathing, I will gather energy from the universe at my lower dan-jeon(丹田), Seokmun point(石門穴). ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ - SeokmunHoheup 《Korea JoongAng Daily, Maeil Business Newspaper》 Advertising - page 1 (39th, 40th) SeokmunHoheup is h.. 2023. 11. 8.
(2023년 36차) 석문호흡(石門呼吸) @ 조선일보 석문호흡 석문호흡으로 근본 자신을 찾다 석문호흡은 정기신 삼수법(精氣神 三修法)으로 하늘의 빛과 힘, 가치인 도광신력을 통해 인간의 정기신력을 일깨워 자신의 본래 근본자리로 돌아가게 한다. 나는 누구이며 어디에서 왔고 어디로 가는가? 그 질문에 대한 본질적 답을 찾다 석문호흡 수련단계의 각 과정에는 자신의 한계를 극복하고 뛰어넘어 더 크고 밝은 자신을 찾아가는 거듭남의 이치가 깃들어 있습니다. ...................................................................................................... 석문출판사 Tel. 031-246-1360 교보문고, 영풍문고, 예스24, 알라딘 등 온오프라인 서점에서 판매 석문호흡 나는 누구이.. 2023. 11. 3.
석문호흡 양신(陽神) 수련체험기 석문호흡 수련을 꾸준히 하다보니 어느덧 양신 수련에 이르게 되었다. 양신 수련은 빛의 도체(道體)인 양신(陽神)을 찾아가는 수련인데 수련의 시작은 '도광신력(道光神力)을 천문(天門)으로 받아 하주로 보낸다.' 심법을 걸고 시작한다. 그 이후에는... 양신 공부에 합당한 조화(造化)가 이루어지는데... 그동안 적었던 양신 수련일지를 모두 세어보니 199개이다. 하나만 더 채우면 200개라는 아쉬움 아닌 아쉬움이 남기도 하지만 너무나 치열하였던 시간이 아니었나 싶다. 최초내면공간으로 몰입하여 내 여의주를 찾아가, 내 양신과 하나되는 과정은 양신 이후에도 계속 진행하는 기본에 해당하기에 양신 공부는 참으로 중요하다 할 수 있을 것이다. 그간의 체득 ㆍ 체험 ㆍ 체감을 이곳에 올려 공유하면 좋겠지만 공부 성격상.. 2023. 11. 2.
(2023년 35차) 석문호흡(石門呼吸) @ 매일경제 https://seokmun.tistory.com/271 석문호흡이란? 石門呼吸 석문도법(양장본 HardCover) 『석문도법』은 석문호흡 수련의 근간이자 바탕이 되는 석문도법(石門道法)을 체계적, 논리적, 합리적으로 기술한 책이다. 석문호흡 수련을 통하여 인간이 완성 세계 seokmun.tistory.com https://seokmun.tistory.com/148 [영상] 석문호흡 이야기 https://youtu.be/U03zTVguI9Y 석문호흡 : 호흡으로 근본 자신을 찾다 seokmun.tistory.com https://seokmun.tistory.com/3 단전이 뭐지? 1~4편 통합본 / 기능과 역할, 원리와 구성, 위치와 자리잡기, 재미와 즐거움 https://youtu.be/LEZCJoz.. 2023. 10. 26.
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