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석문호흡 (石門呼吸)133

석문호흡 수련체험기 석문호흡 수련체험기 00지원 하00 20대 초반부터 수련을 시작하여 이제는 수련을 한지도 10년이 넘었습니다. 젊은 나이에 사실 몸이 아픈 것 때문에 시작했다 보니, 수련을 하면서 좋아지는 것도 맞지만 그만큼 이런저런 부대낌이 때로는 버겁기도 했습니다. 그래서 수련을 하면 좋은 건 알겠는데, 내가 하면 좋은데, 이걸 과연 다른 사람에게 좋다고 권유할 수 있을까? 라는 생각을 하면 왠지 모르게 작아지곤 했습니다. 특히나 요즘 제 또래의 젊은 사람들은 의식이 많이 성장하여, 예전 세대와 다르게 굳이 고생하는 삶을 살지 않더라도 개개인인이 안락하게 삶을 꾸려갈 수 있을 만한 여건이 잘 조성되어 있는 것도 사실입니다. 예를 들어, 굳이 결혼이라는 위험을 감수하지 않고 살아가는 삶, 힘들다면 굳이 직장생활을 하지.. 2024. 10. 21.
석문호흡 수련체험기 - 풍수법 풍수법 수련체험기 - 00지원 구00 처음엔 산의 감정의 기운을 끌어봤는데 옥당에 시원한 느낌이나 바람이 통하는 느낌, 열감 등 기감이 느껴졌다. 변화가 있으니 재미가 생겨서 인터넷에서 전국, 세계의 이름난 산들의 목록을 찾아 풍수법을 해보았다.  자꾸 감정의 기운을 끌어보고 느껴지는 것을 적고 나서 보니 초반에는 한열감이나 압력감 등의 기감이 대부분을 이루었다면 그다음에는 슬픔이나 답답함, 화남 등 단편적인 감정을 적었고 점점 대상물에 따라 슬픔이라면 우울하게 슬픈지, 울음이 터져 나오는 슬픔인지 가슴에 한처럼 박힌 슬픔인지 다양하게 드러나는 것을 알게 되었다.  감정을 알아보는 것에 자신감이 생겨 한 대상물을 끌어보고 뭔가 느껴진다 싶으면 또 다른 대상물의 감정의 기운을 끌며 무척 짧게, 짧게 풍수법.. 2024. 8. 16.
[석문호흡 수련체험기] 나를 변화시킨 석문호흡 소주천(임독맥) 석문호흡나는 누구이며, 어디에서 왔고 어디로 가는가. 삶에 있어 모든 궁극적 해답은 근본의 자기 자신에게 있으며, 석문호흡은 근본의 자기 자신을 찾아 자신의 근본자리에 이르게 한다. 모든 인간은 지금 이순간도 근본의 자기 자신을 찾기 위한 여정을 밟고 있다. 근본의 자기 자신을 찾아 자신의 근본자리에 이르는 과정이 곧 본래 우리에게 주어진 삶이요, 이것을 알아가는 과정이 삶이요, 도(道)인 것이다! 석문호흡은 나의 밝음이다. 밝음은 빛이며, 빛은 곧 나를 나 자신[自神]으로 이끄는 길[道]이다. 석문호흡서의 발간을 통해 지금 이 순간에도 자신에 대한 거듭된 질문의 여정으로 혼신의 열정을 다하며 살아가고 있는 모든 분께 석문호흡 15단계의 수련 과정을 소개한다. 석문호흡으로 많은 분이 근본의 자기 자신을 .. 2024. 7. 20.
[석문호흡] 공부에 임하는 마음과 마음가짐 한조도담 3『한조도담』은 자신의 근본존재를 찾고자 하는 이들에게 하늘의 마음으로 살아가는 도인의 길에 대한 섭리적 말씀을 전하는 책이다.저자한조출판석문출판사출판일2016.11.24 석문도담 한조도담 3권 278쪽 내용 中 공부에 대해서 불안과 두려움으로 주저하고 움츠리기보다 용기와 배짱, 당당함으로 호연지기를 발휘하여 밝고 활짝 열린 마음과 마음가짐으로 작고 소소한 것에서부터 실천하여 자신의 의식ㆍ인식ㆍ습관을 상승ㆍ확장ㆍ발전시킬 수 있도록 하는 것이 중요합니다. https://seokmun.tistory.com/2 석문호흡(단전호흡)이란?석문호흡石門呼吸이란? Q : 석문호흡이란 무엇입니까? A : 석문石門으로 하는 호흡입니다. Q : 석문은 무엇입니까? A : 단전의 중심입니다. Q : 단전丹田은 무엇입.. 2024. 7. 9.
석문호흡 석문광고역사 (매일경제, 한국경제) 석문호흡이란?石門呼吸Seokmun-Hoheup 석문호흡은 정기신 삼수법(精氣神 三修法)으로 하늘의 빛과 힘 가치인 도광신력(道光神力)을 통해 인간의 정기신력(精氣神力)을 일깨워 자신의 본래 근본자리로 돌아가게 한다.  석문호흡나는 누구이며, 어디에서 왔고 어디로 가는가. 삶에 있어 모든 궁극적 해답은 근본의 자기 자신에게 있으며, 석문호흡은 근본의 자기 자신을 찾아 자신의 근본자리에 이르게 한다. 모든 인간은 지금 이순간도 근본의 자기 자신을 찾기 위한 여정을 밟고 있다. 근본의 자기 자신을 찾아 자신의 근본자리에 이르는 과정이 곧 본래 우리에게 주어진 삶이요, 이것을 알아가는 과정이 삶이요, 도(道)인 것이다! 석문호흡은 나의 밝음이다. 밝음은 빛이며, 빛은 곧 나를 나 자신[自神]으로 이끄는 길[道].. 2024. 7. 3.
석문호흡 일월성법 수련체험기 일월성법 日月星法 후기 00지원 김00 일월성법 수련은 대주천 수련을 통해 외부의 기를 받아들 일 수 있는 준비가 됐을 때, 외부의 기중에서도 가장 중심이 되는 하늘의 3보인 해, 달, 별의 기운과 내 자신의 기운을 일치시켜 모든 삼라만상의 기운과 하나가 될 (귀일법) 준비를 하는 과정의 수련이라고 볼 수 있습니다. 해, 달, 별의 기운을 백회, 옥당, 인당을 통해 명문, 회음, 석문에 기운을 모으는데, 각각의 기운이 밸런스를 이루어 단전의 그릇을 삼라만상의 기운을 받을 수 있을 정도로 성장시키는 것입니다. 수련초기에는 외부의 기운을 끌어 나 자신의 기운과 일치시킨다는 것이 애매 모호하고 선뜻 다가오지 않았습니다. 마치 줄다리기를 하듯 기운을 끌어당기기도 하고, 한 개의 별이 아닌 여러 개의 별을 동시에.. 2024. 6. 22.
평범한 석문호흡 수련체험기 평범한 석문호흡 수련체험기 OO지원 김OO 어떤 날이든지오늘도 기분이 좋았다 라고 말할수 있을까요? 어느순간 맹목성 안에 살고있는 내모습을 발견합니다.반복되는 일속에서 자신의 일을 사랑하는것 또한 쉽지는 않은것 같네요.아직도 많이 배워가야 한다는걸 실감하게 됩니다^^; 요즘 제 상태는 이러합니다.평상시의 성격은 사무위주의 방향을 원합니다. 자신이 원하고 있지만 이렇게 해서 얻어지는 보람은 제법 있는것 같습니다. 그런데 이와중에 개운치 못한것이 있습니다. 이중적인 모습을 가진게 마음속 걸림으로 남더군요. 표현을 절제하고, 그안에 나를 구속시키는 일이 일을 시작하던 처음엔 정말 힘들어했고 싫었습니다. 하지만 시간이 지나다보니 그걸 받아들이고 밝은 생각과 부드러운 마음을 가지고 앞으로 나아가고 발전하는 방법을.. 2024. 6. 14.
행복(幸福)이란? 행복幸福Happiness  오랜전부터 인류는 행복에 관해 정의를 내려왔고 역사가 바뀔 때마다 더 높은 차원의 행복을 찾아 그것을 제시해 왔다. 그 어떤 이상과 비전도 행복에 이르러야 한다는 요건을 생략하고는 존립할 수 없을 만큼 인류에게 행복은 가장 높은 차원의 가치였다.    흔히 말하는 '어떻게 살아야 하는가?' 라는 질문은 누구나 한 번쯤 고민하는 삶에 대한 보편적 의문이다. 이는 '어떠한 삶이 가치 있는 삶인가' 라는 인간 생의 가치 척도에 대한 고뇌의 산물이자 행복의 현실적 ㆍ 구체적 ㆍ 실질적인 방법론을 찾고자 하는 인류의 화두였다.    이러한 질문이 연원을 알 수 없을 만큼 오랫동안 이어져 왔다는 사실은 지상 인류가 그토록 긴 시간 고뇌하고 추구했음에도 '행복' 에 대한 절대적, 궁극적 답.. 2024. 5. 25.
(2024년 11차) 석문호흡 (石門呼吸) @ 조선일보 (朝鮮日報) 석문호흡나는 누구이며, 어디에서 왔고 어디로 가는가. 삶에 있어 모든 궁극적 해답은 근본의 자기 자신에게 있으며, 석문호흡은 근본의 자기 자신을 찾아 자신의 근본자리에 이르게 한다. 모든 인간은 지금 이순간도 근본의 자기 자신을 찾기 위한 여정을 밟고 있다. 근본의 자기 자신을 찾아 자신의 근본자리에 이르는 과정이 곧 본래 우리에게 주어진 삶이요, 이것을 알아가는 과정이 삶이요, 도(道)인 것이다! 석문호흡은 나의 밝음이다. 밝음은 빛이며, 빛은 곧 나를 나 자신[自神]으로 이끄는 길[道]이다. 석문호흡서의 발간을 통해 지금 이 순간에도 자신에 대한 거듭된 질문의 여정으로 혼신의 열정을 다하며 살아가고 있는 모든 분께 석문호흡 15단계의 수련 과정을 소개한다. 석문호흡으로 많은 분이 근본의 자기 자신을 .. 2024. 5. 15.
(2024년 9차) 석문호흡(石門呼吸) @ 매일경제(每日經濟) https://youtu.be/UlyaQrcD-8o?feature=shared호흡의 시대가 열리고 있다. (석문호흡)     https://youtu.be/GkCagoz3_xU?feature=shared석문호흡(石門呼吸)이란 무엇인가? 2024. 4. 27.
(2024년 8차) 석문호흡(石門呼吸) @ 중앙일보(中央日報) 천광천로 4: 완성(석문도담)(양장본 HardCover) 『천광천로』 제4권 [완성]편. 한조의 수련일대기를 담은 책이다. 저자 한조 출판 석문출판사 출판일 2016.12.12 도담도답 | 내면의 빛​ 질문자분 말씀처럼 진리는 자신의 내면에 고요히 잠겨져 있습니다. 하지만 아직 그 진리의 요체를 모르고 있으니 먼저 깨달은 스승이나 선배 도반들의 도움을 받는 것입니다. 스승이나 선배 도반의 도움을 받는다는 것은 그분들을 의지하는 것이 아니라 그 길을 걸어가는 방법, 즉 내면의 빛을 찾아내는 방법을 듣는 것입니다. 실제로 걸어가는 주체는 바로 자기 자신입니다. ​ 내면의 빛은 오직 자신만이 찾아낼 수 있습니다. 어느 누구도 대신 찾아주지 못합니다. 그 내면의 빛을 찾아내는 가깝고도 먼 여정의 길로써 석문호흡.. 2024. 4. 19.
(2024년 7차) 석문호흡서(石門呼吸書) @ 조선일보(朝鮮日報) 나는 누구이며, 어디에서 왔고, 어디로 가는가? 그 질문에 대한 본질적 답을 찾다. 석문호흡! 석문호흡은 정기신 삼수법으로 하늘의 빛과 힘, 가치인 도광신력을 통해 인간의 정기신력을 일깨워 자신의 본래 근본자리로 돌아가게 한다. ※ 정기신력(精氣神力)이란? 몸과 마음, 그리고 하늘의 빛과 힘, 가치가 조화되고 통합되어 만들어진 것이 정기신력입니다. 정기신력은 호흡 수련을 바탕으로 일깨워질 수 있습니다. 석문호흡 나는 누구이며, 어디에서 왔고 어디로 가는가. 삶에 있어 모든 궁극적 해답은 근본의 자기 자신에게 있으며, 석문호흡은 근본의 자기 자신을 찾아 자신의 근본자리에 이르게 한다. 모든 인간은 지금 이순간도 근본의 자기 자신을 찾기 위한 여정을 밟고 있다. 근본의 자기 자신을 찾아 자신의 근본자리에 이.. 2024. 4. 17.