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석문호흡 (石門呼吸)133

[석문호흡 수련체험기] 온양 수련을 마치며 온양을 마치며 (OO지원 하OO) 1년 11개월만에 온양에서 대주천으로 승급을 했습니다. 점검 일화에 대해 말하자면, 최근 수련의 흐름을 약간 놓치고 있었고 잘해보려 애쓰던 참이라 승급은 기대하지 않고 점검에 들어갔고 선역장님께서 안정화 수련을 시작하고 대주천에 들어가라 말씀해주셔서 놀라기도 하고 기쁘기도 했습니다. 선역장님께서 “4, 4, 4, 8, 10 해오세요~” 하셔서 무엇을 말씀하시는건가 했는데 이내 담당지원의 현사님에게 안정화 수련에 대한 안내를 받았습니다. 전 단계로 되돌아가 와식 4회+좌식 4회+대맥 4회까지는 수련의 흐름을 다시금 만들어주는 계기가 되었고, 소주천 8회 행공을 하니 힘없이 말린 어깨와 코어가 잡히며 자세가 바로 서고, 온양수련을 하니 과거부터 현재가 주마등처럼 스쳐가며 자.. 2023. 11. 29.
[석문호흡 수련체험기] 거듭난 나 OOO지원 김OO 학교에서 그림을 그리고 있다는 말에 밤마다 끔찍하게 되풀이 됐던 아버지의 폭언, 내 온몸에 살기와 오기를 품고 있던 고3 어느 날 점심시간, 낮잠을 자고 일어 났는데 '수다 떠는 친구들이, 햇살이, 교정의 나무들이' 너무 너무 아름답게 보여 한동안 멍하게 그 상태를 유지하며 느꼈던 기억이 난다. 세상의 눈으로 본다면 난 참 불행한 삶을 살아온 꽤 불행한 사람이었을까? ​ 고3 가출, 등록금 달라는 소리가 너무 하기 싫어 4년 내내 미술관과 도서관 만 오가며 화장도 안하고 매일 똑같은 옷만 입고 다녔던 내게 붙여진 별명 'XX년', 장학금을 똑같이 나눠가져 너무나도 배고팠던 대학원 시절, 심신의 지침을 이겨내지 못하고 결혼으로 도피... 하루에도 수십번씩 한숨을 쉬며 이.. 2023. 11. 27.
(2023년 41차) 석문호흡(石門呼吸) @ 조선일보(朝鮮日報) '밝고 맑고 찬란함이 깃든 눈빛ㆍ표정 ㆍ자세 ㆍ단어 ㆍ 용어 ㆍ 문장 ㆍ 말 ㆍ 말투 ㆍ 행동의 빛과 힘, 가치를 나투고 밝히고 나눌 수 있을 때 세상을 도道의 품으로 오게 할 수 있다' 라고 표현 할 수도 있습니다. - 한조도담3권 44쪽 한조도담 3 『한조도담』은 자신의 근본존재를 찾고자 하는 이들에게 하늘의 마음으로 살아가는 도인의 길에 대한 섭리적 말씀을 전하는 책이다. 저자 한조 출판 석문출판사 출판일 2016.11.24 모든 존재들은 이러한 창조섭리의 12대 속성을 통하여 창조섭리의 목적과 목표, 방향성을 인지 ㆍ 인식 ㆍ 인정하고 온전함과 완전함에 이르는 시작과 과정, 결과를 이루어 조화와 완성, 거듭남에 이르는 것이다. 이러한 창조섭리의 12대 속성을 어떤 존재라도 쉽게 인지인식인정하고 체.. 2023. 11. 14.
(2023년 39, 40차) 석문호흡(石門呼吸) @ 중앙일보, 매일경제 💬 석문호흡은 우리의 밝음입니다! 🌷🌹🌺🌸 ■ 석문호흡 (石門呼吸) 《중앙일보, 매일경제》 1면 광고 (2023년 39, 40회차) ● 게시일 : 2023년 11월 8일 (水) Nov. 8th, 2023 (Wed) 석문호흡은 만물의 근본인 기(氣)를 단전의 중심인 석문(石門)에 모으는 호흡입니다. Through breathing, I will gather energy from the universe at my lower dan-jeon(丹田), Seokmun point(石門穴). ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ - SeokmunHoheup 《Korea JoongAng Daily, Maeil Business Newspaper》 Advertising - page 1 (39th, 40th) SeokmunHoheup is h.. 2023. 11. 8.
夏茶 夏茶 시원하게 흐르는 물에 발 담궈 초여름 흰구름은 山家에 맴돌고 바람은 茶具를 휘돌라 오는 길손 기다린다네. 바람은 길손의 땀을 씻어주고 甘露水는 육장육부를 씻어주네. 몸과 마음이 맑아지니 그 신묘함에 道를 논할만 하리로다. - 天地에 仙客 머무르니 江山엔 茶香이 (103쪽) 천지에 선객 머무르니 강산엔 다향이 - 저자 한당 출판 석문출판사 출판일 2001.09.05 2023. 11. 8.
(2023년 38차) 석문호흡(石門呼吸) @ 동아일보 THE DONG-A ILBO 석문호흡 이야기 호흡으로 근본 자신을 찾다! https://youtu.be/U03zTVguI9Y?feature=shared 석문호흡 나는 누구이며, 어디에서 왔고 어디로 가는가. 삶에 있어 모든 궁극적 해답은 근본의 자기 자신에게 있으며, 석문호흡은 근본의 자기 자신을 찾아 자신의 근본자리에 이르게 한다. 모든 인간은 지금 이순간도 근본의 자기 자신을 찾기 위한 여정을 밟고 있다. 근본의 자기 자신을 찾아 자신의 근본자리에 이르는 과정이 곧 본래 우리에게 주어진 삶이요, 이것을 알아가는 과정이 삶이요, 도(道)인 것이다! 석문호흡은 나의 밝음이다. 밝음은 빛이며, 빛은 곧 나를 나 자신[自神]으로 이끄는 길[道]이다. 석문호흡서의 발간을 통해 지금 이 순간에도 자신에 대한 거듭된 질문의 여정으로 혼신의 .. 2023. 11. 7.
(2023년 37차) 석문호흡(石門呼吸) @ 한국경제신문 The Korea Economic Daily https://youtu.be/scUTl5yqp84?feature=shared 부산에 가면 ​ 부산에 가면 다시 나를 볼 수 있을까 고운 머릿결을 흩날리며 나를 반겼던 그 부산역앞은 참 많이도 변했구나 어디로 가면은 너도 이제는 없는데 무작정 올라가는 달맞이 고개에 오래된 바다만 오래된 우리만 시간이 멈춰버린 듯 이대로 손을 꼭 잡고 그때처럼 걸어보자 아무생각없이 찾아간 광안리 그때 그 미소가 그때 그 향기가 빛바랜 바다에 비춰 너와 내가 파도에 부서져 깨진 조각들을 마주본다 부산에 가면 부산에 가면... ​ 석문호흡 동래지원이 동래경찰서 바로 옆에 있습니다. 머지 않아 부산의 핫플레이스(Hot place)가 될 것으로 생각합니다. (금정지원도 있고, 김해선학당도 있습니다. ^^) ​ 석문호흡이 무엇이냐.. 2023. 11. 6.
걷기 예찬 걷기는 시선을 그 본래의 조건에서 해방시켜 공간 속에서 뿐만 아니라 인간의 내면 속으로 난 길을 찾아 가게 한다. 걷는 사람은 모든 것을 다 받아들이고 모든 것과 다 손잡을 수 있는 마음으로 세상의 구불구불한 길을, 그리고 자기 자신의 내면의 길을 더듬어 간다. 외면의 지리학이 내면의 지리학과 하나가 되면서 우리가 내디는 한 걸음 한 걸음을 평범한 사회적 제약으로부터 해방시킨다. (출처) 걷기 예찬 - 아비드 르 브르통 걷기 예찬 은 오래 전부터 몸의 문제에 깊은 깊은 관심을 기울여 온 다비드 르 브르통의 산문집이다. 이 책은 건강을 위하여 걷기를 권장하는 책이 아니라, 삶의 예찬이요, 생명의 예찬인 동시에 인식의 예찬에 대해 수록했다. 저자 다비드 르 브르통 출판 현대문학 출판일 2002.01.15 '.. 2023. 11. 6.
(2023년 36차) 석문호흡(石門呼吸) @ 조선일보 석문호흡 석문호흡으로 근본 자신을 찾다 석문호흡은 정기신 삼수법(精氣神 三修法)으로 하늘의 빛과 힘, 가치인 도광신력을 통해 인간의 정기신력을 일깨워 자신의 본래 근본자리로 돌아가게 한다. 나는 누구이며 어디에서 왔고 어디로 가는가? 그 질문에 대한 본질적 답을 찾다 석문호흡 수련단계의 각 과정에는 자신의 한계를 극복하고 뛰어넘어 더 크고 밝은 자신을 찾아가는 거듭남의 이치가 깃들어 있습니다. ...................................................................................................... 석문출판사 Tel. 031-246-1360 교보문고, 영풍문고, 예스24, 알라딘 등 온오프라인 서점에서 판매 석문호흡 나는 누구이.. 2023. 11. 3.
석문호흡 양신(陽神) 수련체험기 석문호흡 수련을 꾸준히 하다보니 어느덧 양신 수련에 이르게 되었다. 양신 수련은 빛의 도체(道體)인 양신(陽神)을 찾아가는 수련인데 수련의 시작은 '도광신력(道光神力)을 천문(天門)으로 받아 하주로 보낸다.' 심법을 걸고 시작한다. 그 이후에는... 양신 공부에 합당한 조화(造化)가 이루어지는데... 그동안 적었던 양신 수련일지를 모두 세어보니 199개이다. 하나만 더 채우면 200개라는 아쉬움 아닌 아쉬움이 남기도 하지만 너무나 치열하였던 시간이 아니었나 싶다. 최초내면공간으로 몰입하여 내 여의주를 찾아가, 내 양신과 하나되는 과정은 양신 이후에도 계속 진행하는 기본에 해당하기에 양신 공부는 참으로 중요하다 할 수 있을 것이다. 그간의 체득 ㆍ 체험 ㆍ 체감을 이곳에 올려 공유하면 좋겠지만 공부 성격상.. 2023. 11. 2.
(2023년 35차) 석문호흡(石門呼吸) @ 매일경제 https://seokmun.tistory.com/271 석문호흡이란? 石門呼吸 석문도법(양장본 HardCover) 『석문도법』은 석문호흡 수련의 근간이자 바탕이 되는 석문도법(石門道法)을 체계적, 논리적, 합리적으로 기술한 책이다. 석문호흡 수련을 통하여 인간이 완성 세계 seokmun.tistory.com https://seokmun.tistory.com/148 [영상] 석문호흡 이야기 https://youtu.be/U03zTVguI9Y 석문호흡 : 호흡으로 근본 자신을 찾다 seokmun.tistory.com https://seokmun.tistory.com/3 단전이 뭐지? 1~4편 통합본 / 기능과 역할, 원리와 구성, 위치와 자리잡기, 재미와 즐거움 https://youtu.be/LEZCJoz.. 2023. 10. 26.
(2023년 34차) 석문호흡(石門呼吸) @ 한겨레 한겨레! ​ 하늘민족 ​ 하늘사람 ​ 천지인(天地人) 조화ㆍ상생ㆍ상합! ​ 본다는 것은 무심無心에서 일어나서 무심無心으로 결지어지니, 천지인天地人이 하나가 되었을 때에 여의如意할 수 있다. https://www.youtube.com/watch?v=U03zTVguI9Y 2023. 10. 19.

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