Seokmun52 (2023년 48차) 석문호흡(石門呼吸) @ 한국경제(韓國經濟) 나는 누구이며, 어디에서 왔고, 어디로 가는가? 그 질문에 대한 본질적 답을 찾다. 석문호흡은 정기신 삼수법(精氣神 三修法)으로 하늘의 빛과 힘, 가치인 도광신력을 통해 인간의 정기신력(精氣神力)을 일깨워 자신의 본래 근본자리로 돌아가게 한다. https://youtu.be/GkCagoz3_xU?feature=shared 2024. 1. 9. (2023년 45차) 석문호흡(石門呼吸) @ 경향신문(京鄕新聞) 호흡의 시대가 열리고 있다! https://youtu.be/UlyaQrcD-8o?feature=shared 호흡을 통한 수련은 동양의 오랜 전통으로 알려져 있다. 그러나 최근 호흡을 통한 수련은 오히려 서구권에서 각광을 받고 대중들의 마음을 얻고 있다. 병원에서는 호흡을 통한 수련을 처방으로 제시되어 제도화된 치병의 방법으로 쓰고 있다. 실리콘밸리와 같은 현대적이고 유망한 신진 기업에서 호흡을 통한 수련을 통해 구성원들의 심신 안정을 도모할 뿐만 아니라 그들의 개인적 자기 발전을 도움으로써 해당 기업의 전체적인 업무 능률을 상승시킨다. 이는 비단 개인 기업에 국한되지 않는다. 공기관에서도 호흡을 통한 수련이 안내되고, 해당 구성원들은 내부적으로 상시 제공되는 수련 프로그램에 도움을 받아 더욱 깊은 사명감.. 2023. 12. 11. [석문호흡 수련체험기] 온양 수련을 마치며 온양을 마치며 (OO지원 하OO) 1년 11개월만에 온양에서 대주천으로 승급을 했습니다. 점검 일화에 대해 말하자면, 최근 수련의 흐름을 약간 놓치고 있었고 잘해보려 애쓰던 참이라 승급은 기대하지 않고 점검에 들어갔고 선역장님께서 안정화 수련을 시작하고 대주천에 들어가라 말씀해주셔서 놀라기도 하고 기쁘기도 했습니다. 선역장님께서 “4, 4, 4, 8, 10 해오세요~” 하셔서 무엇을 말씀하시는건가 했는데 이내 담당지원의 현사님에게 안정화 수련에 대한 안내를 받았습니다. 전 단계로 되돌아가 와식 4회+좌식 4회+대맥 4회까지는 수련의 흐름을 다시금 만들어주는 계기가 되었고, 소주천 8회 행공을 하니 힘없이 말린 어깨와 코어가 잡히며 자세가 바로 서고, 온양수련을 하니 과거부터 현재가 주마등처럼 스쳐가며 자.. 2023. 11. 29. (2023년 41차) 석문호흡(石門呼吸) @ 조선일보(朝鮮日報) '밝고 맑고 찬란함이 깃든 눈빛ㆍ표정 ㆍ자세 ㆍ단어 ㆍ 용어 ㆍ 문장 ㆍ 말 ㆍ 말투 ㆍ 행동의 빛과 힘, 가치를 나투고 밝히고 나눌 수 있을 때 세상을 도道의 품으로 오게 할 수 있다' 라고 표현 할 수도 있습니다. - 한조도담3권 44쪽 한조도담 3 『한조도담』은 자신의 근본존재를 찾고자 하는 이들에게 하늘의 마음으로 살아가는 도인의 길에 대한 섭리적 말씀을 전하는 책이다. 저자 한조 출판 석문출판사 출판일 2016.11.24 모든 존재들은 이러한 창조섭리의 12대 속성을 통하여 창조섭리의 목적과 목표, 방향성을 인지 ㆍ 인식 ㆍ 인정하고 온전함과 완전함에 이르는 시작과 과정, 결과를 이루어 조화와 완성, 거듭남에 이르는 것이다. 이러한 창조섭리의 12대 속성을 어떤 존재라도 쉽게 인지인식인정하고 체.. 2023. 11. 14. (2023년 22차) 석문호흡 신문광고 - 중앙일보 1면 ‘석문호흡’ 중앙일보 1면 신문광고가 나왔습니다! 석문호흡 나는 누구이며, 어디에서 왔고, 어디로 가는가? 그 질문에 대한 본질적 답을 찾다. 석문호흡은 정기신 삼수법(精氣神 三數法)으로 하늘의 빛과 힘, 가치인 도광신력을 통해 인간의 정기신력(精氣神力)을 일깨워 자신의 근본자리로 돌아가게 한다. ※ 정기신력이란? 몸과 마음, 그리고 하늘의 빛과 힘, 가치가 조화되고 통합되어 만들어진 것이 정기신력입니다. 정기신력은 호흡 수련을 바탕으로 일깨워질 수 있습니다. 석문호흡 수련단계 : 와식(臥息) - 좌식(坐息) - 대맥운기(帶脈運氣) - 소주천(小周天) - 온양(溫養) - 대주천(大周天) - 일월성법(日月星法) - 귀일법(歸一法) - 풍수법(風水法) - 선인법(仙人法) - 전신주천(全身周天) - 채약(採藥.. 2023. 9. 8. 글월 문文 (4) 모든 무늬는 교차하고 이어진다. 무늬를 만드는 기본적 이치와 원리는 교차[+]다. 교차하는 지점에서 모든 것은 하나로 연결되고 통합된다. 반복적으로 교차하는 중심의 흐름과 형국을 형상으로 표현ㆍ표출ㆍ표방한 것이 원[ㅇ]이다. 그런데 이 모든 것에는 핵심이 있다. 빛이 문文으로 화하며 십자로 교차하고 그 중심이 하나의 원으로 이어지게 하는 수단은 무엇인가. 그것은 '숨' 이다. 숨은 하늘의 창조적 빛이 일으키는 생명작용이다. 따라서 숨은 생명의 빛이며 근원이다. 태초시대 인간은 숨을 통해 하늘로부터 생명의 빛을 받는다. 생명의 빛이 숨으로 불어넣어짐으로써 숨결이 일어나고 호흡이 이루어진다. 그래서 숨은 호흡이 이루어 내는 빛의 조화인 것이다. 숨을 의미하는 식息의 한자는 자신 스스로를 의미하는 자自에 마음.. 2023. 8. 9. (2023년 14차) 석문호흡 신문광고 - 조선일보 1면 “행공行功, 공功을 행行하다! 하나하나의 동작에 하늘의 빛이 이어져 몸과 마음, 정신이 조화를 이루니 자신의 빛(정기신)이 밝아진다. 공을 행함은 자신의 빛을 밝히는 것이다. 빛을 밝힘에 어려움이 따르니 어려움이 스스로를 밝히고 천지를 밝게 한다.” - 석문도법 https://youtu.be/U03zTVguI9Y 석문호흡 이야기 - 호흡으로 자신의 근본을 찾다. https://youtu.be/mqbC30duz64 #1.석문호흡이란 무엇일까요? What is Seokmun hoheup? 2023. 7. 19. (2023년 9차) 석문호흡 신문광고 - 경향신문 1면 석문호흡의 나의 밝음이다! 2023. 5. 24. 석문호흡(石門呼吸) 조선일보 9면 광고 (2023년 8차) 한기 35년 3월 27일(태양력 2023년 5월 16일, 火) 조선일보(9면)에 게재된 석문호흡 광고 석문호흡은 정기신 삼수법으로 하늘의 빛과 힘, 가치인 도광신력을 통해 인간의 정기신력을 일깨워 자신의 본래 근본자리로 돌아가게 한다. https://do.seokmun.org/ 석문호흡: 방문 오신 것을 환영합니다. do.seokmun.org 2023. 5. 16. '석문호흡' 조선일보 1면 광고 (2023년 6차) "석문호흡은 우리의 밝음이다!" 따끈따끈 '석문호흡' 조선일보 1면 신문광고 소식입니다! 한기 35년 3월 7일 (태양력 2023년 4월 26일, 수요일) 조선일보 1면 하단에 게재된 석문호흡 광고 * 석문호흡(石門呼吸)이란? https://blog.naver.com/pushcar7/222713033309 석문호흡(단전호흡)이란? 석문호흡이란? Q : 석문호흡은 무엇입니까? A : 석문石門으로 하는 호흡입니다. Q : 석문은 무엇입니까?... blog.naver.com * 석문호흡 FAQ (자주하는 질문) https://blog.naver.com/pushcar7/222748999130 [#석문호흡] FAQ (자주하는 질문) ▣ 가입하려고 하는데 어떻게 해야 하나요? ▣ 집에서 가까운 도장을 찾는 방법은?.. 2023. 4. 26. [#석문호흡] 기화신 수련 기화신 (氣化神) 전신이 진기화眞氣化되다. ● 기화신氣化神 기화신氣化神이란 온몸을 진기로 화하게 하는 것을 말한다. 수련자의 몸 그 자체가 진기가 되는 것이다. 즉 신즉기神卽氣를 말함이다. 우주 삼라만상의 모든 기운을 온몸으로 몸 자체가 진기화되는 경지에 이르는 것을 기화신이라 한다. 기화신의 행공 동작은 한 가지밖에 없다. 그래서 이 동작의 이름을 기화신공氣化神功이라 칭한다. 기화신은 채약 다음의 수련 과정이다. 채약을 이루지 못한 사람이 연공硏功, 즉 기화신공을 아무리 열심히 수련해도 기화신을 이룰 수 없다. 단지 기적氣的 차원 내지 건강적 차원에서 어느 정도 효과를 얻어 낼 수는 있지만 그 이상을 기대할 수 없다. 그러나 채약을 이루어 낸 사람이 연공하게 되면 기화신을 이룰 수 있게 된다. 앞서 말.. 2023. 4. 16. [석문호흡] 경주지원 소개 황성공원 부근에 자리하고 있는 경주지원 석문호흡 도장입니다. 황성공원 소나무는 이색적이고 웅장합니다. 수련 마치고 산책하면 궁합이 잘 맞는 것 같습니다. ^^ 황성공원에서 석문호흡 도장이 보입니다. 친근하게 느껴지는 부분입니다. 공원에서 운동하시는 분들이 많이 있는데 석문호흡도 같이 하면 좋겠다는 생각을 항상 품고 있습니다. ^^ 우리 석문호흡 도장 건물이 보이시죠. 3층에 있습니다. 황성공원 계림중학교 부근입니다. 3층에 올라오시면 입구가 보입니다. 큰 글씨로 석문호흡 언제나 가슴이 뭉클합니다. ^^ 도담실입니다. 수련 마치고 같이 함께 더불어 차도 마시고 수련이야기도 하고, 하고 싶은 이야기도 자유롭게 할 수 있는 공간입니다. 석문호흡 수련실입니다. ※ 원문 출처 https://blog.naver.c.. 2023. 4. 14. 이전 1 2 3 4 5 다음 728x90
