석문호흡 홍보 영상

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석문호흡 홍보 영상입니다. 만들어진지 약 10여년 정도 되었는데 신버전으로 리뉴얼하면 좋겠다는 바람을 가져 봅니다.

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그리고 석문호흡 수행자의 삶을 웹툰으로 제작하여 많은 존재들에게 알려졌으면 하는 소망을 가져봅니다.

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영상이 조금 오래 전에 만들어졌다보니 옛(?) 느낌이 조금 나기는 하지만, 석문호흡에 대한 기초, 기본에 대한 안내 영상으로서 핵심은 모두 담고 있습니다. ^^

 

석문호흡 홍보 영상1

석문호흡이란?

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호흡수련을 통해

기운을 모아 몸과 마음을

건강하게 하고 궁극적으로는 도를 이룰 수 있는

수련법입니다.

 

석문호흡 홍보 영상2

석문호흡은 배꼽(신궐) 2촌 아래 석문혈을 단전으로 취혈하기 때문에

다른 단전호흡과 차별화하여 석문호흡이라고합니다.

 

 

석문호흡 홍보 영상3

기존에는 단전(丹田)의 개념ㆍ정의ㆍ의미에 대해 애매모호하였고 의식공유성이 떨어졌으나,

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석문호흡은 단전(丹田)에 관한 정확하고 명확하고 확고한 개념ㆍ정의ㆍ의미를 제시하고 14단계 수련법과 수련점검으로, 체계성ㆍ논리성ㆍ합리성을 갖추었기에 남녀노소 누구나 꾸준히 수련하며 몸, 마음, 정신 건강과 더불어 대자연의 이치, 깨달음도 얻을 수 있습니다.

 

석문호흡 홍보 영상4

수련단계 : 와식 -> 좌식 -> 대맥운기 -> 소주천 -> 온양 -> 대주천 -> 일월성법 -> 귀일법 -> 풍수법 -> 선인법 ->전신주천 -> 채약 -> 기화신 -> 양신 -> 도계입문

 

석문호흡 홍보 영상5

석문호흡 홍보 영상6

하고자 하는 마음(개체의지, 인간의지, 자유의지)만 있으면 남녀노소 누구나 할 수 있는 석문호흡!

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마음을 밝히는 큰 빛! 석문호흡에서 진정한 자신을 찾아보시기 바랍니다.

 

참조 영상1
석문혈 위치

석문

 

참조 영상2
단전이 뭐지?

단전이 뭐지?

1. 00:00 ~ 13:49 단전이 뭐지? (1) 기능과 역할

2. 13:50 ~ 26:35 단전이 뭔지? (2) 원리와 구성

3. 26:36 ~ 39:44 단전이 뭐지? (3) 위치와 자리잡기

4. 39:45 ~ 54:20 단전이 뭐지? (4) 재미와 즐거움

 

참조 영상3
석문호흡과 행공

석문호흡과 행공

1. 00:00 ~ 09:20 단전으로 보고 듣고 느낀다

2. 09:21 ~ 20:29 내관반청 & 호흡의 원리

3. 20:30 ~ 32:16 수련프로그램 & 수련의 의미

4. 32:17 ~ 44:13 행공의 원리와 요령

5. 44:14 ~ 59:14 행공을 하면 좋은 이유