Breathing2 온양 수련을 마무리하며 온양 수련을 마무리하며 00지원 김00 석문호흡에 처음 입문한 이후, 도장은 저에게 늘 편안하고 안락한 쉼터였습니다. 입문할 때부터 류머티즘 관절염으로 몸이 많이 아팠던 상황이라 매일 밤 제대로 잠을 잘 수 없었던 저는, 도장에서는 그나마 아픈 증상이 좀 완화되어 잠을 푹 잘 수 있어 매일 저녁 늦게까지 도장에 있다가 집에 갔었던 것 같습니다. 석문호흡을 하면서 수련을 중심에 두지는 못하고, 힘든 회사생활과 투병생활 중이었던 저는 잠시나마 휴식을 취할 수 있는 유일한 곳이 도장이었기에 수련보다는 도반님들과 즐거운 다담위주의 도장생활을 누렸던 좋은 추억을 많이 간직하고 있습니다. 도장을 너무나도 좋아하고 4년 동안은 거의 매일같이 도장을 다녔습니다. 도반님들과 도담을 나누는 게 너무 좋았고, 도.. 2023. 8. 17. 석문호흡이란 무엇일까요? What is Seokmun-hoheup? #1.석문호흡이란 무엇일까요? What is Seokmun-hoheup? https://youtu.be/mqbC30duz64 What_is_Seokmun_hoheup? #2.석문호흡 프로그램. Seokmun-hoheup program https://youtu.be/1V_XXfpByas Seokmun_hoheup_program #3.석문호흡 수련 단계. The stages of Seokmun Hoheup https://youtu.be/DFeai7Ti3jY The_stages_of_Seokmun_Hoheup #4.호흡의 중요성. The importance of breathing https://youtu.be/mugIRcBge-M The_importance_of_breathing 2022. 5. 18. 이전 1 다음 728x90
