온양 수련을 마무리하며

온양 수련을 마무리하며

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00지원 김00

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석문호흡에 처음 입문한 이후, 도장은 저에게 늘 편안하고 안락한 쉼터였습니다. 입문할 때부터 류머티즘 관절염으로 몸이 많이 아팠던 상황이라 매일 밤 제대로 잠을 잘 수 없었던 저는, 도장에서는 그나마 아픈 증상이 좀 완화되어 잠을 푹 잘 수 있어 매일 저녁 늦게까지 도장에 있다가 집에 갔었던 것 같습니다.

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석문호흡을 하면서 수련을 중심에 두지는 못하고, 힘든 회사생활과 투병생활 중이었던 저는 잠시나마 휴식을 취할 수 있는 유일한 곳이 도장이었기에 수련보다는 도반님들과 즐거운 다담위주의 도장생활을 누렸던 좋은 추억을 많이 간직하고 있습니다. 도장을 너무나도 좋아하고 4년 동안은 거의 매일같이 도장을 다녔습니다. 도반님들과 도담을 나누는 게 너무 좋았고, 도장은 저에게 늘 편안하게 쉬는 공간이었던 것 같습니다.

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석문호흡 덕분에 류머티즘 관절염 증상이 거의 낫게 되었고, 남편을 만나 결혼을 하게 되었습니다. 결혼을 하면서 도장과의 거리도 멀어지고, 남편이 제가 수련하는 것을 좋아하지 않아 2년간 수련을 쉬게 되었습니다.

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다시 수련을 시작하면서도 처음 입문했을 때 도장에서 쉬고 놀듯이 수련하던 습관이 계속 남아있어 수련에 중심을 두지 못하였고, 저에게 석문호흡 도장은 회사생활에서 힘들었던 것을 풀어낼 수 있었던 안식처 같은 곳이었습니다.

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와식에서 좌식, 좌식에서 대맥 수련까지 단계, 단계마다 수련에 대한 만족도가 높아 승급에 대한 욕심보다는 늘 해당 단계 수련에 만족했었습니다. 그런데 온양 수련을 하면서는 수련에 대한 만족도가 정말로 이상하게도 잘 들지 않았습니다.

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온양 수련에 집중하기도 어려웠고 수련을 하는 것에 대한 회의도 들고 충만함이나 수련을 통한 만족도가 잘 들지 못하였습니다. 지금 되돌아보면 단전에 집중을 하지 못했던 것 같습니다. 소주천 수련까지 완성하면서도 본수련을 집중해서 하지 못하였기 때문에 온양 수련에 있어서는 본수련이 정말 중요한데 본수련을 집중해서 하지 못하니 온양 수련에 대한 충만함을 느끼지 못했고, 그 결과 5년 동안 온양 수련을 하게 되었습니다.

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1년 전부터 주말부부를 하게 되면서, 평일에 도장에 더 열심히 나올 수 있게 되었고 그 결과 수련에 좀 더 집중할 수 있었습니다. 선역장님의 지로를 받아 매일 3행공 하는 수련을 3달간 하게 되었고 행공의 즐거움을 느낄 수 있었습니다. 그 이후에는 본수련과 2행공을 매일 하라고 지로해주셨는데 덕분에 본수련을 매일 하는 습관을 들일 수 있게 되었습니다. 본수련을 충만히 하게 되니 온양 수련이 재미있어졌습니다.

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그 이전에는 매일 누워서 와식으로 본수련을 거의 휴식을 취하듯이 하곤 했는데, 선역장님 덕분에 앉아서 본수련하는 시간을 늘리게 되면서 본수련의 즐거움도 알게 되고 수련을 통한 충만함도 많이 느낄 수 있게 되었습니다.

 

저에게 석문호흡은 늘 고마운 곳이었습니다. 석문호흡을 통해 몸이 건강해질 수 있었고, 정말로 좋은 우리 도반님들을 만나게 되고, 덕분에 회사도 19년간 계속해서 다닐 수 있게 된 저에겐 참으로 고마운 곳입니다. 그래서 저도 늘 도장에 도움이 되는 사람이 되고 싶었습니다.

지난 몇 개월 동안 회사 교육과정으로 도장에 잘 나오지 못했었는데, 야근을 하더라도 도장에 꼭 가자는 마음으로 수련을 열심히 하였고, 19년의 회사생활동안 무엇 하나 제대로 취미를 가져보지 못하던 제가 문화센터에도 등록하여 새로운 것들을 많이 배울 수 있는 여력도 생겼습니다.

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한 번도 시도하지 않았던 취미를 시작하게 되고, 늦더라도 도장에 나와서 수련을 하겠다는 그 마음이 저에게는 큰 변화였습니다. 지난 점검에 온양 구슬이 좀 부족하지만 떨어졌다는 말씀을 듣게 되었고, 온양 수련을 열심히 하니 기운이 정말로 신기하게 많이 느껴졌습니다.

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대맥 행공을 복습하는데 팔에서 불기운이 뿜어져 나오는 듯 한 경험을 하였고, 이렇게 수련을 통해 신기한 경험을 한 것이 처음이라 너무나도 신기하였습니다. 점검 후에 와식부터 복습수련을 해보라고 하셔서 복습 수련을 시작하였습니다. 와식에서 대맥, 소주천까지 복습 수련을 하였고 좀 더 마무리하여 온양 수련을 마무리할 수 있었습니다.

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온양 구슬이 떨어지고 난 후 9년 만에 인사발령도 나고 저에게 큰 변화가 일어났습니다. 수련을 통해 제가 바뀌고 나니, 저에 대한 환경도 더 좋은 방향으로 변화가 일어났습니다. 제가 수련을 계속할 수 있었던 이유는 석문호흡 수련을 통해 좀 더 좋은 저로 거듭나는 제 모습이 좋아서였습니다.

석문호흡을 통해 더 좋은 모습으로 거듭날 수 있고, 좋은 도반님들과 함께하고 선역장님의 지로를 받을 수 있어 많이 행복하고 늘 감사한 마음입니다. 앞으로 대주천 수련도 열심히 이어나가 보려고 합니다.

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항상 따뜻한 시선으로 바라봐 주시는 선역장님과 도반님들께 감사 말씀 드리고 싶습니다. 앞으로 더욱 열심히 수련하겠습니다.

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기쁜 마음을 가득 담아 김00 도반 올림

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