석문호흡전주지원2 (2023년 49차) 석문호흡(石門呼吸) @ 경향신문(京鄕神聞) 석문호흡은 무엇인가? 석문호흡은 몸의 건강과 마음의 평온, 그리고 정신적 깨달음과 함께, 그 이상의 것인 본래 근본의 자기 자신을 찾을 수 있는 수련이다. 본래 근본의 자기 자신이란 현재의 내가 있게 한 궁극적 차원의 자기 자신을 말한다. 석문호흡을 하게 되면 기존에 호흡을 통한 수련이 제시하는 몸의 건강과 마음의 평온, 그리고 정신적 깨달음을 넘어, 그 이상의 것인 본래 근본의 자기 자신을 찾을 수 있는 이유는 석문을 중심으로 하는 호흡이기 때문이다. 지금까지 호흡을 통한 수련의 호흡 방식은 보편적으로 조식調息이다. 즉 어울림(하모니)을 의미하는 ‘조화調和를 이루는 호흡’을 말한다. 그래서 이것을 어울린다는 뜻의 조調 자와 숨을 뜻하는 식息 자를 써서 조식調息이라 한다. 이러한 호흡이 석문을 중심으로 .. 2024. 1. 17. (2023년 35차) 석문호흡(石門呼吸) @ 매일경제 https://seokmun.tistory.com/271 석문호흡이란? 石門呼吸 석문도법(양장본 HardCover) 『석문도법』은 석문호흡 수련의 근간이자 바탕이 되는 석문도법(石門道法)을 체계적, 논리적, 합리적으로 기술한 책이다. 석문호흡 수련을 통하여 인간이 완성 세계 seokmun.tistory.com https://seokmun.tistory.com/148 [영상] 석문호흡 이야기 https://youtu.be/U03zTVguI9Y 석문호흡 : 호흡으로 근본 자신을 찾다 seokmun.tistory.com https://seokmun.tistory.com/3 단전이 뭐지? 1~4편 통합본 / 기능과 역할, 원리와 구성, 위치와 자리잡기, 재미와 즐거움 https://youtu.be/LEZCJoz.. 2023. 10. 26. 이전 1 다음 728x90
