전체 글324 (2024년 8차) 석문호흡(石門呼吸) @ 중앙일보(中央日報) 천광천로 4: 완성(석문도담)(양장본 HardCover) 『천광천로』 제4권 [완성]편. 한조의 수련일대기를 담은 책이다. 저자 한조 출판 석문출판사 출판일 2016.12.12 도담도답 | 내면의 빛 질문자분 말씀처럼 진리는 자신의 내면에 고요히 잠겨져 있습니다. 하지만 아직 그 진리의 요체를 모르고 있으니 먼저 깨달은 스승이나 선배 도반들의 도움을 받는 것입니다. 스승이나 선배 도반의 도움을 받는다는 것은 그분들을 의지하는 것이 아니라 그 길을 걸어가는 방법, 즉 내면의 빛을 찾아내는 방법을 듣는 것입니다. 실제로 걸어가는 주체는 바로 자기 자신입니다. 내면의 빛은 오직 자신만이 찾아낼 수 있습니다. 어느 누구도 대신 찾아주지 못합니다. 그 내면의 빛을 찾아내는 가깝고도 먼 여정의 길로써 석문호흡.. 2024. 4. 19. (2024년 7차) 석문호흡서(石門呼吸書) @ 조선일보(朝鮮日報) 나는 누구이며, 어디에서 왔고, 어디로 가는가? 그 질문에 대한 본질적 답을 찾다. 석문호흡! 석문호흡은 정기신 삼수법으로 하늘의 빛과 힘, 가치인 도광신력을 통해 인간의 정기신력을 일깨워 자신의 본래 근본자리로 돌아가게 한다. ※ 정기신력(精氣神力)이란? 몸과 마음, 그리고 하늘의 빛과 힘, 가치가 조화되고 통합되어 만들어진 것이 정기신력입니다. 정기신력은 호흡 수련을 바탕으로 일깨워질 수 있습니다. 석문호흡 나는 누구이며, 어디에서 왔고 어디로 가는가. 삶에 있어 모든 궁극적 해답은 근본의 자기 자신에게 있으며, 석문호흡은 근본의 자기 자신을 찾아 자신의 근본자리에 이르게 한다. 모든 인간은 지금 이순간도 근본의 자기 자신을 찾기 위한 여정을 밟고 있다. 근본의 자기 자신을 찾아 자신의 근본자리에 이.. 2024. 4. 17. 기계식 스위치 순위 https://github.com/ThereminGoat/switch-scores/blob/master/1-Composite%20Overall%20Total%20Score%20Sheet%20.csv switch-scores/1-Composite Overall Total Score Sheet .csv at master · ThereminGoat/switch-scores PDF Repository of switch score sheets. Contribute to ThereminGoat/switch-scores development by creating an account on GitHub. github.com 기계식 스위치에 관심있는 분들이라면 참조할만 것 같습니다. 깃허브에 스위치 관련하여 순위가 나와있.. 2024. 4. 1. [한조도담 3권] 섭리적 행복과 그에 관련된 일곱 가지 마음과 마음가짐 한조도담 3 『한조도담』은 자신의 근본존재를 찾고자 하는 이들에게 하늘의 마음으로 살아가는 도인의 길에 대한 섭리적 말씀을 전하는 책이다. 저자 한조 출판 석문출판사 출판일 2016.11.24 한조도담 3권 내용 中 ... 이러한 본질적 행복을 찾아가는 마음과 마음가짐을 중심에 두고 현재 석문인들이 공부에 일신우일신日新又日新, 일취월장 일취월장日就月將을 이룰 수 있는 몇 가지 마음과 마음가짐에 대한 조언을 한다면 다음과 같이 정리할 수 있습니다. 첫째, 앞서 말하였듯이, 자신이 존재하는 그 자체로 가치 있고 충만하고 조화롭고 아름다운 삶과 인생을 살아나가는 가운데 그러한 세상을 열어 나가는 그 자체가 행복임을 깨닫고 하루하루 꾸준하고 지속적으로 그렇게 살아나가면 참 좋습니다. 둘째, 그렇게 하는 데 있어.. 2024. 3. 23. (2024년 5차) 석문호흡(石門呼吸) @ 한국경제(韓國經濟) 나는 누구이며, 어디에서 왔고, 어디로 가는가? 그 질문에 대한 본질적 답을 찾다. 석문호흡! 석문호흡은 정기신 삼수법으로 하늘의 빛과 힘, 가치인 도광신력을 통해 인간의 정기신력을 일깨워 자신의 본래 근본자리로 돌아가게 한다. ※ 정기신력(精氣神力)이란? 몸과 마음, 그리고 하늘의 빛과 힘, 가치가 조화되고 통합되어 만들어진 것이 정기신력입니다. 정기신력은 호흡 수련을 바탕으로 일깨워질 수 있습니다. https://youtu.be/UlyaQrcD-8o?si=jHX4Lmr1fUFfejFa 2024. 3. 21. (2024년 4차) 석문호흡(石門呼吸) @ 조선일보(朝鮮日報) https://youtu.be/UlyaQrcD-8o?feature=shared 호흡의 시대가 열리고 있다. 석문호흡! 석문호흡 나는 누구이며, 어디에서 왔고 어디로 가는가. 삶에 있어 모든 궁극적 해답은 근본의 자기 자신에게 있으며, 석문호흡은 근본의 자기 자신을 찾아 자신의 근본자리에 이르게 한다. 모든 인간은 지금 이순간도 근본의 자기 자신을 찾기 위한 여정을 밟고 있다. 근본의 자기 자신을 찾아 자신의 근본자리에 이르는 과정이 곧 본래 우리에게 주어진 삶이요, 이것을 알아가는 과정이 삶이요, 도(道)인 것이다! 석문호흡은 나의 밝음이다. 밝음은 빛이며, 빛은 곧 나를 나 자신[自神]으로 이끄는 길[道]이다. 석문호흡서의 발간을 통해 지금 이 순간에도 자신에 대한 거듭된 질문의 여정으로 혼신의 열정을.. 2024. 3. 17. (2024년 3차) 석문호흡(石門呼吸) @ 동아일보(東亞日報) 석문호흡 수련은 정(精)을 기(氣)로 승화시켜 얻은 진기(眞氣)를 전신혈맥으로 유통시켜 기(氣)를 더욱 밝고 맑고 찬란하게 하여 태초의 기운과 합일하게 합니다. https://youtu.be/UlyaQrcD-8o?feature=shared 2024. 3. 9. [영상 생성 AI] Sora로 만든 영상을 볼 수 있는 사이트 최근에 영상 생성 AI인 Sora에 많은 관심이 쏠리고 있는 것 같습니다. OpenAI에서 작정을 하고 만들었나 봅니다. ^^ 현재는 일부 테스트만 사용을 하고 있고 정식 서비스는 준비중인가 봅니다. 일부 테스터들이 만든 영상이 올라오는 사이트 두 곳을 공유합니다. AI가 정말 어디까지 발전하게 될까요? https://sorahub.video/ko SoraHub - The Ultimate Platform for OpenAI Sora Generated Videos and Prompts Cutting-edge AI creativity in one convenient platform. sorahub.video https://sorabeam.pickyz.io/ Sorabeam sorabeam.pickyz.io 2024. 3. 3. 종묘제례악 - 국립국악원 https://youtu.be/7SLl2c6Z_CU?feature=shared 이 영상은 프랑스의 제작자가 프랑스 방영을 위해 만든 것이라 우리의 방송에서 평소에 보던 평면적 구성보다 조명이나 촬영, 편집, 연극적 연출요소등 시청각적 즐거움에서 좀 더 나은 것 같습니다. 세종대왕이 만든 이 종묘제례악은 우리나라 무형문화재 1호이며, 조선왕실 제사에 쓰였습니다.. '드오'라는 말을 시작으로 장엄하고 도도한 음악과 안무가 펼쳐집니다. 조선 왕실의 분위기를 조금이나마 느낄 수 있다고 할까요. 600년간 지속해온 세계 유일무이한 왕실음악이다 어쩌다 하지만 저한텐 슬프게 들리기도 합니다. 이 음악의 핵심, 왕조의 정통성에 대한 찬양이 거대한 피라미드처럼 용도를 다해버리고 껍데기만 남아 있다고 느껴져서 일까요? 하.. 2024. 2. 26. (2024년 2차) 석문호흡(石門呼吸) @ 매일경제(每日經濟) 나는 누구이며, 어디에서 왔고, 어디로 가는가? 그 질문에 대한 본질적 답을 찾다. 석문호흡 石門呼吸 석문호흡은 정기신 삼수법으로 하늘의 빛과 힘, 가치인 도광신력을 통해 인간의 정기신력을 일깨워 자신의 본래 근본자리로 돌아가게 한다. *정기신력이란? 몸과 마음, 그리고 하늘의 빛과 힘, 가치가 조화되고 통합되어 만들어진 것이 정기신력입니다. 정기신력은 호흡 수련을 바탕으로 일깨워질 수 있습니다. https://youtu.be/UlyaQrcD-8o?feature=shared 2024. 2. 23. [천광천로天光天路] 석문도담 | 마음의 도리 천광천로 2: 정진 『천광천로』 제2권 [정진]편. 한조의 수련일대기를 담은 책이다. 저자 한조 출판 석문출판사 출판일 2016.12.12 천광천로 2권 : 석문도담 -------------------------------- 마음의 도리 수련이 수련에만 머무르지 아니하고 한 호흡에 천지를 담으니 천지에 내가 머무는 듯하다. 이는 형언할 수 없는 마음의 도리 때문이라. https://youtu.be/UlyaQrcD-8o?feature=shared 새로운 시대가 열리고 있다! 호흡의 시대가 열리고 있다!! 석문호흡의 시대가 열리고 있다!!! 2024년 1차 석문호흡 @ 조선일보 석문호흡 나는 누구이며, 어디에서 왔고 어디로 가는가. 삶에 있어 모든 궁극적 해답은 근본의 자기 자신에게 있으며, 석문호흡은 근본.. 2024. 2. 21. 우울하다면 女 근력운동, 男은 ‘이 운동’?…의외네 강도 높을수록 이익…여성은 근력운동, 남성은 요가나 기공이 효과적 조깅, 요가, 근력운동, 심지어 단순한 산책도 우울증 증상 완화에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 연구진은 기존 우울증 치료에 주로 사용되는 심리치료나 약물과 함께 운동 처방을 고려해야 한다고 말했다. 호주 퀸즐랜드대 마이클 노텔 박사팀은 1만 4170명이 참여한 218개 임상시험 데이터를 검토해 어떤 운동이 우울증 개선에 가장 도움이 되는지 조사했다. 연구 결과에 따르면, 달리기나 인터벌 트레이닝과 같은 격렬한 운동이 이점이 더 컸지만 걷기나 요가와 같은 가벼운 운동도 여전히 임상적으로 유의미한 효과가 있었다. 또한, 항우울제 복용이나 대화요법을 운동과 병행할 경우 우울증 증상이 현저히 감소했다. 성별이나 연령대에 따라서도 효과가 더.. 2024. 2. 17. 이전 1 2 3 4 ··· 27 다음 728x90
